Rubrika
Těhotenství a porod
Těhotenská kalkulačka: jak se počítá termín porodu a kolik se dá věřit
Z data poslední menstruace spočítá kalkulačka týden těhotenství a termín porodu. Jak výpočet funguje, kdy je nepřesný a kdo ho upraví.
Otékání nohou v těhotenství: příčiny, úleva a kdy k lékaři
Večerní otoky nohou jsou v těhotenství časté. Jak jim ulevit, co pomáhá a které příznaky, jako náhlý otok obličeje nebo silná bolest hlavy, znamenají zavolat lékaře.
Císařský řez: kdy se dělá, jak probíhá a jak se zotavit
Císařský řez je plánovaná nebo akutní operace. Kdy se dělá, jak probíhá, jaká jsou rizika, jak se hojí jizva doma a při jakých příznacích volat lékaře.
Hubnutí po porodu: jak na to bezpečně a kdy začít cvičit
Hubnutí po porodu je pozvolné a kojení ho nezaručuje. Jak jíst, kdy začít cvičit, jestli pomůže pás na břicho a kdy kvůli váze zajít k lékaři.
Sport v těhotenství: jaký pohyb je vhodný, co vynechat a kdy přestat
Jaký pohyb je v těhotenství vhodný, které cviky posilují pánevní dno a záda, jakým sportům se vyhnout a při jakých příznacích cvičení zastavit a vyhledat lékaře.
Těhotenská móda: co si pořídit, z čeho vybírat a kde ušetřit
Co koupit do těhotenského šatníku, kdy začít a z jakých materiálů vybírat. Praktický průvodce od prvního trimestru po poporodní oblečení včetně rad, jak ušetřit.
Kde a kdy jsou cítit první pohyby miminka
První pohyby miminka ucítíte obvykle mezi 18. a 22. týdnem těhotenství. Jak vypadají, jak pohyby sledovat v pozdním těhotenství a kdy zavolat do porodnice.
Dvojčata: jak vznikají, co zvyšuje šanci a jaké je těhotenství s nimi
Dvojčata nejde naplánovat. Přehled, jak vznikají jednovaječná a dvouvaječná, co šanci skutečně zvyšuje, které mýty neplatí a co obnáší vícečetné těhotenství.
Bolesti zad v těhotenství: příčiny, úleva a kdy k lékaři
Záda v těhotenství bolí kvůli hormonům, posunu těžiště a zátěži. Co pomáhá při chůzi, sezení a spaní, co s léky a při jakých příznacích jít k lékaři.
Porod krok za krokem: fáze, délka a co se kdy děje
Jak poznat blížící se porod, kdy jet do porodnice, jaké jsou tři doby porodní, kolik porod trvá a jak se na něj připravit. Přehled od hlenové zátky po porod placenty.
Proč si užít těhotenství: na co se těšit a co si nechat poradit
Těhotenství má i dobré stránky: chutě, pomoc okolí, příprava pokojíčku i právo na odpočinek. Co z toho platí doopravdy a kde je potřeba si dát pozor.
Bolest břicha v těhotenství: běžné příčiny a varovné příznaky
Co způsobuje bolest břicha v těhotenství, kdy je normální a kdy jít k lékaři nebo volat záchranku: mimoděložní těhotenství, potrat, poslíčky a další příčiny.
První příznaky těhotenství: co je opravdu typické a kdy dělat test
Vynechaná menstruace, citlivá prsa, únava či nevolnost. Co znamená který příznak, kdy udělat těhotenský test, čím se liší od PMS a které potíže jsou důvod k lékaři.
Milostný život po porodu: kdy začít, jak na to a co s chutí
Se stykem po porodu se obvykle čeká na konec šestinedělí a kontrolu u gynekologa. Jak začít opatrně, proč se nechce, jak na antikoncepci a kdy k lékaři.
Neplodnost a asistovaná reprodukce: postup, šance a hrazení
Neplodnost se týká zhruba každého šestého páru. Jak vypadá vyšetření, co je PCOS, jaké jsou metody asistované reprodukce a kdo je hradí, najdete tady.
Neplánované těhotenství: co dělat první dny a jaké máte možnosti
Dvě čárky, které jste nečekala: co udělat hned, jak vypadá život s dítětem, ukončení těhotenství i osvojení a kde najdete pomoc, než se rozhodnete.
Porod doma, nebo v porodnici: rizika a jak se zbavit strachu z nemocnice
Proč lékaři porod doma nedoporučují, v čem se liší dula a porodní asistentka a co vám může nabídnout porodnice, abyste se tam cítila bezpečně a rodila po svém.
Nechat si sdělit pohlaví miminka, ano, nebo ne?
Pohlaví miminka lze spolehlivě poznat na ultrazvuku od 18. až 20. týdne. Kdy a jak se zjišťuje, jak je přesné a co zvážit při rozhodování, zda vědět, či ne.
Kyselina listová v těhotenství: kdy začít, kolik a kde ji najít v jídle
Proč je kyselina listová důležitá hned na začátku těhotenství, kdy ji začít užívat, kolik jí lékaři běžně doporučují a ve kterých potravinách je nejvíc.
Placenta po porodu: pojídání placenty, rizika a co dělají porodnice
Je pojídání placenty po porodu prospěšné, nebo rizikové? Co se tvrdí, co ukazují studie, co se s placentou děje v českých porodnicích a co opravdu pomáhá po porodu.
Bolest stydké kosti v těhotenství: příčiny, úleva a kdy k lékaři
Bolest stydké kosti v těhotenství je častá a způsobují ji povolené vazy pánve. Co pomáhá, jak cvičit, jak spát a při jakých příznacích jít k lékaři.
Spánek v těhotenství: jak spát, co pomáhá a kdy k lékaři
Proč se v těhotenství špatně spí, jak najít pohodlnou polohu, co zmírní pálení žáhy a neklidné nohy a kdy je potřeba nespavost řešit s lékařem.
Inkontinence v těhotenství a po porodu: příčiny, cviky a kdy k lékaři
Únik moči při kašli nebo smíchu zažije v těhotenství i po porodu hodně žen. Jak vzniká, jak cvičit pánevní dno a kdy už je potřeba k lékaři.
Správná výživa v těhotenství: co jíst, čemu se vyhnout a kolik pít
Co jíst v těhotenství, kolik kalorií navíc potřebujete, které potraviny vynechat a jak zvládat nevolnost a pálení žáhy. Praktický přehled s odkazem na lékaře.