Neplánované těhotenství: co dělat první dny a jaké máte možnosti

Neplánované těhotenství neznamená, že už není z čeho vybírat. Máte tři cesty: dítě si nechat, těhotenství ukončit, nebo dítě po porodu svěřit k osvojení. Tady je, co udělat první dny, jak vypadá každá možnost a kde najdete pomoc.

Dvě čárky na testu, které jste nečekala, dokážou během minuty otočit celý život. Strach, vztek, úleva i radost se mohou střídat několikrát za hodinu a všechno to je normální. Nikdo nechce, abyste se rozhodla hned. Pomůže ale vědět, co je potřeba udělat brzy, protože u některých rozhodnutí hraje roli čas.

Co udělat první dny po pozitivním testu?

Domácí test je poměrně spolehlivý, ale těhotenství potvrdí a časově zařadí až gynekolog, obvykle ultrazvukem. To je důležité z jednoho důvodu: stáří těhotenství rozhoduje o tom, jaké možnosti máte. Objednejte se proto co nejdřív, i když ještě nevíte, jak se rozhodnete.

• Domluvte schůzku s gynekologem. Potvrdí těhotenství, určí jeho stáří a vyloučí mimoděložní těhotenství, které se projevuje bolestí v podbřišku nebo krvácením a vyžaduje rychlou péči.
• Léky nevysazujte sama. Pokud užíváte pravidelně léky (třeba na štítnou žlázu, epilepsii nebo astma), zavolejte lékaři a zeptejte se, jak dál.
• Vynechte alkohol a kouření. Platí od chvíle, kdy těhotenství jen tušíte, a to i tehdy, když nevíte, jak se rozhodnete.
• Promluvte si s někým, komu věříte. Nemusí to být partner. Někdy je lehčí začít s kamarádkou, sestrou nebo ženou, která už něčím podobným prošla.

Pokud k nechráněnému styku došlo teprve před pár dny a test je ještě negativní, existuje nouzová antikoncepce. Čím dřív po styku ji užijete, tím je účinnější, takže neodkládejte cestu do lékárny nebo k lékaři. Těhotenství, které už probíhá, neukončí.

Jaké mám možnosti, když se těhotenství nečekaně potvrdí?

Jsou tři, a žádná z nich není automaticky „správná“. Která bude pro vás nejlepší, záleží na vašem zdraví, vztazích, bydlení, práci a hlavně na tom, co skutečně chcete.

1. Dítě si nechat a vychovávat ho.
2. Těhotenství ukončit (umělé přerušení těhotenství, interrupce).
3. Těhotenství donosit a dítě po porodu svěřit k osvojení.

Z původních textů o tématu se občas dozvíte, že která z možností je „ta, které budete nejvíc litovat“. To není pravda. Lidé prožívají všechny tři cesty různě: někdo s klidem, někdo s dlouhým smutkem, někdo s úlevou. Předvídat se to nedá a nikdo, kdo vám tvrdí opak, nemluví za vás.

Jaké to je, když si dítě nechám?

Znamená to především praktické otázky: kde budete bydlet, z čeho budete žít, kdo vám bude pomáhat a jak zvládnete práci nebo školu. Dobrá zpráva je, že řada věcí se dá řešit postupně a že pomoc existuje.

• Zaměstnání. Těhotné zaměstnankyně jsou chráněné zákonem, například před výpovědí. Co přesně a kdy je třeba oznámit, shrnuje článek o těhotenství a zaměstnání.
• Dávky. Nárok na peněžitou pomoc v mateřství, rodičovský příspěvek a další dávky se řídí tím, jak dlouho jste byla pojištěna a v jakém jste postavení. Výše a podmínky se mění, takže aktuální čísla zjistíte u ČSSZ a MPSV, ne z článku na internetu.
• Zdraví. Zahajte pravidelné prohlídky u gynekologa. Mnohé budoucí maminky podceňují kyselinu listovou, kterou je dobré užívat už před otěhotněním a v prvních týdnech. Víc v článku o kyselině listové.
• Zázemí. Pokud nemáte kam jít nebo se bojíte partnera, obraťte se na sociální pracovnici obce nebo krizovou linku. Pomůže i orgán sociálně-právní ochrany dětí (OSPOD) při obecním úřadu obce s rozšířenou působností.

Pokud vás trápí, že jste dítě neplánovala, nemusíte se cítit provinile. Mnoho rodičů potvrzuje, že se na dítě začali těšit až později, často při prvním ultrazvuku nebo když ucítili pohyby. Někdo ale zůstane na pochybách delší dobu, a i to je v pořádku.

Jak probíhá ukončení těhotenství?

V Česku je umělé přerušení těhotenství na žádost ženy možné jen v prvních týdnech těhotenství, a to podle zákona do konce dvanáctého týdne. Později je to možné jen ze zdravotních důvodů. O konkrétním postupu se informujte u gynekologa, protože se liší podle stáří těhotenství a zdravotního stavu: provádí se buď léky, nebo drobným zákrokem v nemocnici či na gynekologii. Zákrok si většinou hradí žena sama, pokud nejde o zdravotní důvod, podrobnosti ověřte přímo u zařízení.

Co s sebou přinese psychicky? Reakce jsou různé. Část žen cítí úlevu, jiné smutek nebo vinu, a mohou se objevit i po měsících. Normální je to, že vám to hlava přehrává. Pokud ale smutek přetrvává a omezuje vás v běžném životě, nebo vás napadají temné myšlenky, vyhledejte psychologa nebo lékaře. Fyzicky věnujte pozornost příznakům po zákroku: krvácení silnější než menstruace, které neustává, horečka, silná bolest v podbřišku nebo hnisavý výtok vyžadují lékaře ještě týž den.

Co znamená svěřit dítě k osvojení?

Pokud si dítě nemůžete nebo nechcete nechat, můžete těhotenství donosit a po porodu se rozhodnout o osvojení. V Česku jsou k dispozici různé cesty a některé z nich umožňují zachovat anonymitu:

• Osvojení po porodu. O dítě se po narození stará zařízení nebo pěstouni a o osvojení se rozhoduje soud. Souhlas matky s osvojením nelze dát hned po porodu, zákon stanovuje čekací dobu, o které vás informuje OSPOD.
• Utajený porod. Žena může porodit v porodnici bez uvedení své totožnosti. Dítě pak jde do péče státu a k osvojení.
• Babybox. Anonymní schránka u některých nemocnic, kam se dá novorozenec bezpečně odložit.

Všechny tyto možnosti se vyplatí probrat předem s gynekologem nebo s pracovnicí OSPOD. Nic z toho nedělejte v panice bez porady a nikdy nenechávejte novorozence bez dohledu mimo zařízení, které je k tomu určené. Přesné podmínky se mohou měnit, proto ověřte aktuální stav.

Jak se rozhodnout, když to nejde?

Pár otázek, které pomáhají urovnat myšlenky:

• Co byste cítila, kdybyste si dítě nechala, a co, kdyby ne?
• Kdo z okolí by vám skutečně pomohl a kdo by jen radil?
• Rozhodujete se kvůli sobě, nebo na nátlak partnera, rodiny či strachu z reakcí?
• Co potřebujete vědět, abyste se mohla rozhodnout (peníze, bydlení, zdraví)?

Rozhodnutí je vaše. Nikdo, ani partner nebo rodiče, vás nesmí donutit k žádné variantě. Když cítíte nátlak, řekněte to lékaři nebo se obraťte na poradnu pro ženy v tísni.

Na další život bude mít vliv i to, jak budete předcházet dalšímu neplánovanému těhotenství. O možnostech antikoncepce se dočtete v článku o plánovaném rodičovství.

Časté otázky

Jak dlouho mám na rozhodnutí?

Nejméně času máte, pokud zvažujete ukončení těhotenství, protože na žádost ženy je možné jen v prvních týdnech. Kdy přesně, vám řekne gynekolog. U ostatních variant máte času víc, ale s prohlídkami neotálejte.

Musím to říct rodičům nebo partnerovi?

Zákon nevyžaduje, abyste to řekla komukoli kromě lékaře. Přesto je dobré najít alespoň jednoho člověka, kterému se svěříte. U nezletilých dívek se postup může lišit, takže si ho předem ověřte u lékaře.

Může mi gynekolog odmítnout péči?

Lékaře si můžete vybrat a změnit. Pokud vám jeden z nich nevyhovuje nebo vám nevyjde vstříc, obraťte se na jiného gynekologa nebo na jiné pracoviště. Péči v těhotenství potřebujete tak jako tak.

Kam se obrátit, když se bojím partnera nebo nemám kde bydlet?

Obraťte se na sociální odbor obecního úřadu, na OSPOD nebo na linky pomoci. V ohrožení volejte linku 112. Zdravotní pomoc najdete na gynekologii nejbližší nemocnice.