Voda a děti: bezpečná hra od vany po zahradu a kdy volat záchranku

Voda je pro děti nejlepší hračka, ale také jedno z největších rizik. Dítě do tří let by nemělo zůstat u vody ani na minutu samo: utonout se dá v pár centimetrech vody a nedoprovází to křik ani šplouchání. Hrát se s vodou dá bezpečně doma, na zahradě i u vody, pokud dodržíte pár pravidel.

Většina dětí miluje koupání, kalužové skákání i přelévání vody z kelímku do kelímku. Voda dává dětem možnost zkoumat, pokusy a prostě se vyřádit. Zároveň je to prostředí, kde se kvůli chvilkové nepozornosti může stát vážná nehoda. Tenhle článek ukazuje, jak vodu dětem dopřát a přitom je chránit.

Koupání miminka a batolete ve vaně

Vana je první vodní svět dítěte a taky místo, kde se stává nejvíc úrazů. Několik pravidel platí bez výjimky:

• Dítě ve vaně nikdy nenechávejte samotné. Ani na chvíli. Když zvoní telefon nebo někdo klepe na dveře, vezměte dítě s sebou nebo vanu nechte, dokud se nevrátíte.
• Hladina vody by měla sahat dítěti nanejvýš do pasu, když sedí. Staršímu sourozenci nedůvěřujte, že dítě pohlídá, není to jeho úkol.
• Teplota vody by měla být příjemně vlažná, zhruba jako tělesná teplota. Zkontrolujte ji teploměrem nebo loktem a nejdřív napusťte studenou, pak teplou vodu.
• Protiskluzová podložka ve vaně i před ní zabrání pádům.
• Odkládejte si vše potřebné (ručník, plenu, oblečení) předem, ať nemusíte odbíhat.

Mnoho dětí odmítá z vany vylézt. Pomáhá krátká dohoda předem („ještě jedna kachnička a konec“), signál, třeba písnička nebo odpočítávání, a ohřátý ručník, který na dítě čeká. Nedohadujte se: děti nemají dobrý pojem o čase a hrozbami nic nezískáte.

Voda ve dvorku, na zahradě a v kaluži

Na zahradě bývá vody hodně a zábavy ještě víc. Nafukovací bazének, kbelík, sud na zalévání nebo kaluž po dešti. Právě tady se děti nejvíc zabaví, ale pozor: batole se může utopit i v malé nádobě, třeba v kbelíku, kyblíku nebo mělkém bazénku.

• Bazének po koupání vylijte nebo otočte dnem vzhůru. Nenechávejte v něm stát vodu přes noc.
• Sudy na dešťovou vodu a jezírka zakryjte nebo zabezpečte pevným víkem či mřížkou.
• Kolem větších bazénů a rybníčků musí být plot s brankou, kterou dítě neotevře.
• Dítě, které si hraje ve vodě, mějte vždycky na dohled a v dosahu paže, pokud je mladší než školního věku.

Kaluže jsou zábavné, ale zeptejte se sami sebe, jestli se v nich nemůže skrývat něco nebezpečného: střepy, rezavé kovy nebo olej. Ve městě se vyhněte kalužím u silnice, kde bývá olej a nečistoty. Dítě po hře převlékněte do suchého a vyperte oblečení. Hodí se pláštěnka a gumové boty, a ty se dají koupit i levně.

Plavání a strach z vody

Plavat se děti učí postupně a každé jinak. Mnoho kurzů přijímá děti už v prvním roce života, ale předtím se poraďte s dětským lékařem, hlavně pokud má dítě zdravotní potíže. Většina dětí se plavat opravdu naučí až v předškolním nebo mladším školním věku.

Co pomůže:

1. Zvykat dítě na vodu pozvolna: nejdřív koupel, pak zábava s hračkami, pak mělká voda s rodičem.
2. Nikdy ho do vody nenutit. Strach z vody je časté a nepomáhá mu vysmívání ani házení do hluboka.
3. Chválit každý malý krok, třeba namočené vlasy nebo ponoření obličeje.
4. Přihlásit dítě do kurzu s lektorem, který zná práci s malými dětmi, a pravidelně chodit.

Některé děti se bojí mytí vlasů a vody v očích. Hodí se plavecké brýle nebo rukavice na mytí hlavy a pro vymývání vlasů ručník přes oči. Strach, který přetrvává a je silný, třeba panika už při pohledu na vodu, je důvod, proč se zeptat dětského lékaře nebo psychologa. Více o dětech u vody a pravidlech při koupání najdete v článku co s sebou na koupaliště.

Co dělat při tonutí a kdy volat záchranku

Utonutí není hlasité. Dítě se většinou nešplouchá a nevolá o pomoc. Proto stojí za to vědět, co dělat:

• Dítě co nejrychleji vytáhněte z vody a zavolejte tísňovou linku 155 nebo 112.
• Pokud nereaguje a nedýchá, zahajte resuscitaci podle pokynů operátora. Kurz první pomoci pro rodiče doporučujeme. Pořádá je například Český červený kříž.
• Dítě, které se ponořilo, i když se zdánlivě vzpamatovalo, nechte vyšetřit lékařem, protože po vdechnutí vody se mohou potíže objevit až za několik hodin.

Varovné příznaky jsou kašel, malátnost, rychlé dýchání nebo ospalost po tom, co se dítě ve vodě ponořilo nebo hltalo vodu. V takovém případě vyhledejte lékaře i tehdy, když dítě vypadá, že je v pořádku.

Hry s vodou doma: nápady podle věku

Voda může být základ celé řady her, které nevyžadují nákup. Stačí pár kelímků, lžic a kbelík.

• Do dvou let: přelévání z hrnku do hrnku, plovoucí hračky, hra s lžící a cedníkem, vodní stolek nebo mělká mísa.
• Dva až čtyři roky: hledání potopených hraček, mytí panenek a autíček, malování štětcem a vodou na zeď nebo chodník.
• Pět až osm let: pokusy co plave a co se potopí, výroba lodiček z papíru a z kůry, stříkací pistole a vodní zápasy na zahradě.
• Od devíti let: pokusy s rozpouštěním látek, výroba dešťoměru, malování vodovkami nebo akvarel.

Při malování vodovými barvami je dobré dopředu přikrýt stůl a obléknout dítě do starého trička. Po hře je potřeba barvy umýt z rukou i z věcí. Inspiraci na další hry bez nákupů najdete v článku jak zabavit děti doma. A pro děti, které mají pohybu nadbytek, se hodí i tipy z textu děti a sport.

Úklid po vodní hře

Vodní hry znamenají kaluže a mokré oblečení, ale s několika návyky nemusí být konec dne zbytečně vyčerpávající. Podložte vanu nebo podlahu v koupelně ručníky, odložte velké plechové věci stranou, nechte dítě převlíct se hned po hře a mokré věci rovnou odneste do prádla. Děti starší pěti let mohou při úklidu pomáhat, třeba utírat podlahu hadrem nebo skládat hračky do koše. Je to pro ně další hra a zároveň se učí odpovědnosti. Nehodnoťte špínu a mokro jako zlobení, jde o přirozenou součást hry.

Voda a dětská kůže

Častá koupání a pobyt v bazénu nejsou pro každou kůži stejně příjemné. Chlorovaná voda ji vysušuje, studená voda ji dráždí a slaná voda po delším pobytu štípe v ranách.

• Po koupání dítě opláchněte čistou vodou a důkladně osušte, zejména v záhybech.
• Namažte ho hydratačním krémem, pokud má suchou nebo citlivou kůži.
• U dětí s ekzémem se o koupání v bazénu nebo moři poraďte s pediatrem nebo dermatologem.
• Mokré plavky nenechávejte na dítěti, po koupání je vyměňte za suché.

Pokud po koupání dítě má vyrážku, svědí ho kůže, zarudnou oči nebo kašle, zkuste příště kratší pobyt a poraďte se s lékařem, jestli nejde o alergii na chlor nebo jiné látky ve vodě.

Časté otázky

Jak hluboká voda je pro batole nebezpečná?

Utonout může i v několika centimetrech vody, pokud se ocitne obličejem dolů a neumí se zvednout. Proto je potřeba dohled i u kbelíků a mělkých bazénků.

Mohu nechat dítě ve vaně s mladším sourozencem samotné?

Ne. Dohled musí zajistit dospělý, i kdyby šlo jen o chvilku. Starší dítě nemá schopnost malé dítě ochránit.

Má smysl chodit s miminkem na plavání?

Plavání pro nejmenší je hlavně zábava a kontakt s rodičem. Naučit se plavat dítě nemusí, ale zvyká si na vodu. Před zahájením se poraďte s dětským lékařem.

Co když dítě nechce z vany?

Zkuste předem domluvit signál, třeba odpočítávání nebo písničku. Nepomáhá vypouštět vodu, když je dítě uvnitř, ani hrozby. Pomáhá klid, ručník a důvod, proč z vany odejít, třeba pohádka.