Kočárek pro mimi

Každá žena před narozením svého, v bříšku ležícího potomka, musí řešit otázku, co všechno pořídit.

Jednou z věcí je pořízení vhodného kočárku, v kterém se bude cítit pohodlně a spokojeně.

Je mnoho druhů kočárků, různých tvarů, velikostí a barev. Liší se spoustou věcí, jako je druh materiál, z kterého je vyroben, způsob umístění brzd na samotném kočárku či tím, zda jsou kolečka kočárku čtyři nebo tři. I samotná konstrukce celého kočárku má svůj účel.

Nastávající maminky vybírají kočárek nejen podle vzhledu, umístění stříšky směřující k čelem k Vám nebo od Vás.

Hlavním kritériem je však funkčnost celého konceptu kočárku. Z ekonomického hlediska se přihlíží často k tomu, aby byl kočárek víceúčelový.

Protože pokud si zakoupíte pouhý hluboký kočár, v němž můžete vozit miminko jen do určité doby, než – li Vám vyroste natolik, že už se Vám do něj nevejde, budete muset po nějaké době koupit větší nebo už i dokonce kárku.

Proto je nejužitečnější, nejekonomičtější a nepraktičtější pořídit si rovnou dvoj nebo trojkombinaci kočárku, který budete moci použít v několika etapách.

U dvojkombinace se jedná o různý způsob kombinace hlubokého kočárku a kárky.

U trojkombinace jde zase o kombinaci hlubokého kočárku, kárky a autosedačky.

Sice se toto vše dá koupit odděleně, ale přijde Vám to mnohem dráž a navíc Vám to doma zabere spoustu místa.

U těchto několika možností použití jednoho kočárku je praktické hlavně tehdy, když bydlíte v menším bytě a máte méně místa.

Pokud potřebujete se přepravit s miminkem k lékaři nebo na nákup autem, využijete autosedačku.

U malého miminka zase bude používat hluboký styl kočárku. Jakmile nebude vanička potřebná, vyndáte ji několika snadnými kroky a hned máte z kočárku, kárku s upínacími pásy pro dítě, aby Vám nevypadlo a nebo neuteklo…

Tyto kombinace se snadno rozebírají a skladují, jak doma tak jsou i uskladnitelné do kufru auta.

I samotné kočárky mají své kouzlo, ale v dnešní drahotě dá raději novopečená maminka přednost těmto kombinacím.

Pokud kupujete kočárek použitý, je tu riziko toho, že může velmi brzy přestat plnit svoji funkčnost – začne padat stříška, nebude brzdit, nebo budou ucházet kolečka.

Je však pravdou, že mnoho rodin si z důvodů existenčních problémů, nemůže nový kočárek pořídit, proto dbejte na to, abyste si pořizovaný kočárek řádně prohlédly a uvážily, zda správně poslouží svému účelu.

U druhého či dalšího dítěte, mnoho maminek využívá kočárek, který si pořídili na své první dítě. Je to šetrnější z ohledu peněz a také již velmi dobře víte, jak daný kočárek reaguje v různých situacích, jako je zabrždění na kopečku, nosnost košíčku pod kočárkem a další podobné věci.

Proto, milé maminky, velmi pečlivě zvažte, jaký kočárek si pořídíte. Musí splňovat nejen vzhledové požadavky, ale i funkčnost a způsob využití (např. malá či velká kolečka do různých terénů).

A co je nejhlavnější, aby Vaše novopečené miminko bylo spokojeno a bylo mu pohodlně.

Vhodné jídlo pro děti

Nikdy, vůbec nikdy nedávejte Vašim dětem před hlavním jídlem nic sladkého ani slaného, jako jsou brambůrky a čokolády.

Zkazí si zuby i žaludek a rozhodně nebudou mít chuť na jídlo, s kterým se vaříte třeba i půlku dne.

Jakmile si dítě něčemu takovému přivykne, hodně těžko se takovéhoto zlozvyku zbavíte.

Od nejútlejšího věku Vašeho dítěte ho učte určitým rituálům při jídle, jako je sezení u stolku na židličce, používat lžičku či plastovou vidličku s nožem určené přímo pro děti a také používání ubrousku po skončení jídla, nebo aby nikdy u jídla nevydávaly hlasité projevy jejich chuti k jídlu – krkání, mlaskání či třískání příborem o okraj talíře.

Od počátku zkoušejte na talíři barevné kombinace, aby to lahodilo oku, ale zároveň se tam objevila rozmanitá škála vitamínů a vláknin, které rozhodně prospěje zdraví Vašeho dítěte.

Podávejte dítěti zeleninu i ovoce, ale v menších porcích a zpočátku pouze několik soust, aby si postupně navyklo na nové chutě. Pokud byste to přehnaly s množstvím, může se velmi snadno stát, že si vypěstuje odpor k těmto zdravým pokrmem.

Je dobré vždy dítě pochválit za každou snězenou porci a přislíbení jeho oblíbené dobrůtky za každé snězené jablíčko nebo dušenou mrkev.

Nechte se podílet se na přípravě jídel, rozhodně mu bude více chutnat, když si ho připraví sám. Nejlépe se to aplikuje u svačinek, dejte jim plastový příborový nožík, který se v dnešní době dá sehnat v každých domácích potřebách nebo dětských odděleních, rohlík nebo chléb, máslo, sýr či jiné mazací dobroty, které Vaše dítě zbožňuje a nějaký salám.

Ať si dítě vše naaranžuje, jak chce a líbí se mu a k tomu mu přidejte pár proužků barevné papriky, rajče nebo jakékoliv jiné barevné zeleniny či ovoce.

Děti zbožňují barevnost a kreativitu, a hlavně když si ji mohou vytvořit samy.

Dalším podpůrným prostředkem může být i velmi barevný a potištěný plastový talířek, protože keramický snadno skončí na zemi a z jedné věci se to rozletí na milion kousíčků. Děti milují dětské motivy, jako postavičky z oblíbených pohádek, květiny či cokoliv, co rozzáří jejich dětská očička.

Sladkosti sice dítěti neodpírejte, ale v rozumné míře, protože díky přílišně nevhodné a nezdravé stravě dochází k dnes již bohužel nezdravé obezitě.

Nikdo Vám bohužel neřekne, co je zcela zdravé a vhodné zrovna pro Vaše dítě, protože každé dítě má úplně jiné chuťové buňky. Snad jen odborníci zabývající se zdravou výživou, ale ve většině rodin s mnoha starostmi a běžnou denní zátěží, se takovými radami moc nezabývá a raději se řídí vlastním srdcem, „selským“ rozumem a hlavně pozorováním reakcí Vašeho potomka na jednotlivá ať již zdravá či nezdravá jídla.

Když budete dítěti odmítat jídla, která by dle ostatních jsou nezdravá, rozhodně Vám dítě ztropí scénu a ne vždy je to zcela nevhodné. Dítě má na nějaké neřesti nárok, stejně jako dospělí a pokud se nekonzumuje v příliš velkém množství, ničemu tím neuškodíte.

Snažte se dávat dítěti vyváženou stravu a pokud dáte nějaké jídlo, které není tak úplně zdravé, tak si s tím moc nelámejte hlavu, rozhodně se z toho nezboří svět.

Kdo z Vás žije bez nějaké té neřesti?

Látkové plenky vs. jednorázové plenky – 1. díl

Retro styl nebo návrat ke zdravému rozumu?

Látkové plenky zažívají boom, nejedna maminka dneska před příchodem svého miminka na svět zvažuje, jakou variantu plenkování zvolí, co bude nejlepší pro ní a pro miminko?

Dávno už neplatí, že látkové plenky z Vás udělají otroky. Moderní látkové plenky se nežehlí, pere je pračka, skládat se nemusí a jsou na zapínání suchým zipem nebo cvočky, takže jejich použití je stejné jako u jednorázových plen. Vašemu miminku je v podstatě jedno, do čeho ho zabalíte, otázka je pak jen na Vás, pro co se rozhodnete.

Jednorázové plenky

+ rychlé použití, plenku navléknete a po použití vyhodíte

+ jsou stále k dispozici, stačí jen dokupovat zásoby a každý den vysypávat odpadkový koš

+ na zadečku miminka jsou méně objemné, nepřekáží při hraní

+ jsou savé, dnes i v provedení sensitive na citlivou dětskou pokožku

– velká zátěž pro životní prostředí

– cenová nákladnost, jednorázové plenky jsou dražší než plenky látkové (jejich nejvhodnější nákup je při probíhajících cenových akcích v supermarketech)

– neumožňují správné abdukční balení u novorozenců pro zdravý vývoj kyčlí

– netlumí nárazy v případě pádu

– netvoří tepelnou izolaci proti chladu

– děti se většinou přebalují déle

– pokožka miminka je od narození v kontaktu s umělými materiály

Smyjte nečistoty antibakteriálním mýdlem – 1. část

Když jsem byla malá, tak mně připadali některá fakta směšná a neuvěřitelná, jako třeba když jsem se zachichotala po zjištění, že 60 procent lidského těla se skládá z vody. Počala jsem se vrtět a kymácet ze strany na stranu, abych nějak zaregistrovala pohyby vln v mém těle, napodobovala jsem láhev, s kterou se zaštěrchá, ale nic tomuto faktu nenasvědčovalo, že by měl každý člověk v sobě takové množství vody.

Bali jsme se někdy zbytečně

Ukázalo se, že jsme měli předstírat, že jsme byli pokryti nežádoucími buňkami, které plavou v té spoustě vody v našem těle i na pokožce.

Věda dopomohla, k dalšímu vědění

Vědecké studie však nyní ukazují, že devět z deseti buněk v našem těle, nejsou ve skutečnosti pro nás škodlivé, jsou to mikroby. Ano, v našem těle se plazí mikroskopičtí tvorové, včetně bakterií, virů. A ve skutečnosti, drtivá většina z těchto tvorů nejsou špatní, ale naopak dobří.

Tito titěrní společníci, kteří se vyvinuli s námi věkem, nejsou jen stopaři, jenž by se chtěli zadarmo svést. Jsou s námi a vydělávají nám svými značnými úkoly – pomáhají nám trávit potravu, vstřebávat živiny a napadají útočníky, kteří nám způsobují nemoc.

Ale proč jsou stále obavy z nákazy

Takže v případě, že jsou dobré, a my je potřebujeme, tak proč jsme tak tvrdě pracovali proti nim, abychom je zabili? A proč jsme díky jejich poškozováním, také nevědomky škodili sami sobě?

Kvůli nakupování antibakteriálního spotřebního zboží – včetně několika značek antibakteriálních mýdel na ruce, tělového mýdla, prostředků na mytí nádobí, houbiček a dalších – rozšířených v poslední době, jsme byli krmeni rostoucími obavami z bakterií a nepříjemných „super broučků“, kteří již reagují na antibiotika. Až 75 procent mýdel na ruce prodávajících po celém světě jsou antibakteriální.

Antibakteriální účinky mohou být kdekoliv

Dokonce si můžete koupit antibakteriální bavlněné tampony, což bylo do nedávna omylem, a mohli jste si všimnout antimikrobiálních účinků až teprve, když jste si je přinesli domů. Což vyvolává otázku: Opravdu je nutné se starat o mikroby třeba u zdravých uší? Po pravdě řečeno, většina z těchto produktů není skutečně potřeba.

Mytí rukou s pravidelným mýdlem a teplou vodou odstraňuje škodlivé bakterie stejně účinně jako antibakteriální mýdlo, říkají odborníci.

Mýdlo se váže s bakteriemi, budete je sbírat na pokožce a umožňuje jim, aby byly odvedeny pryč s teplou vodou při umytí. Lidé s oslabeným imunitním systémem s chronickou nemocí nebo s chemoterapiemi mohou chtít lepší ochranu, ale většina z nás ji nepotřebuje.

Mýty nebo pravda, aneb těhotná žena za volanten

Mýty nebo pravda, aneb těhotná žena za volantem

Často se těhotné ženy ptají, zda je řízení auta nebezpečné. Některé ženy se dokonce bojí sedět na místě spolujezdce a v domění, že by ublížily v případě autonehody plodu, nezapínají si ani bezpečnostní pás. Je to všechno jen zbytečná obava, nebo to má svůj důvod?

Pokud je žena aktivní řidičkou již delší dobu, není důvod přestat v době těhotenství. Je ale potřeba počítat s tím, že řízení auta je i velká psychická zátěž. Žena by s tím měla počítat a neměla by se vydávat na dlouhé cesty. V posledních týdnech před porodem by rodička neměla řídit vůbec, porod může přijít kdykoliv a popravdě, kolik žen by chtělo rodit v autě, nebo v sanitce po cestě do porodnice.

Bojíte se nehody?

Většina těhotných žen propadá při cestování autem obavám z autonehody. Mají strach nejen o sebe, ale především o své nenarozené dítě. Vyrovnat se se stresem bývá velice obtížné, ale pomoci vám může správná technika dýchání. Zní to jako maličkost, ale dělá to divy! Také se vám bude hodit při porodu, kdy je správná technika dýchání velice důležitá a pro rychlý porod bez komplikací.

Relaxace na sedadle spolujezdce

Pokud vás trápí bolesti zad, možná by vám pomohla krátká jízda autem. Možná to zní až neuvěřitelně, ale sedadla v moderních autech jsou někdy lépe tvarovaná, než nejlepší židle a křesla. Nastavitelná poloha a výška sedadla, bederní opěrka, to vše vám může od bolesti zad ulevit. A v zimě vyhřívaná sedačka, to je věc! Hlavně si nastavte sedadlo tak, aby vám naprosto vyhovovalo. Pořiďte si speciální bezpečnostní pás pro těhotné, který mění způsob upevnění popruhů. Nikdy si nezapínejte bezpečnostní pás tak, aby byl popruh umístěn přes břicho!