Bylinky i v tekuté podobě

Bylinky jsou jedinečným úkazem přírody, už naše babičky používaly bylinky na spoustu zdravotních problémů, ale i do oblíbených pokrmů, a proto není divu, že jsou bylinky i dnes natolik oblíbené a spousta gurmánů je používají nejen jako dochucovadlo do jídel, ale také například do pití.

Osvěžující a zdravé

Používat bylinky do pití, ale také do jídel je velice osvěžující a hlavně zdravé, zejména teď, když venku začínají být velmi teplé dny se osvěžující pokrmy a nápoje budou opravdu hodit. Samozřejmě, že můžete použít jakékoliv bylinky, ale co se týče nápojů, tak se nejčastěji používá máta či meduňka, ale je to jen na vás, klidně můžete experimentovat a vyzkoušet i jiné bylinky či jejich zajímavé kombinace.

Ozdoba výluh

Nejčastěji se bylinky využívají v nápojích tak, že se pouze otrhají a dají se dovnitř do žbánku pro ozdobu a také aby aspoň trochu vypustili nějaké aroma a účinné látky. Každopádně je to dobrý způsob, jak si vytvořit zdravý a osvěžující nápoj, protože i pouhým ponořením dostaneme to, co od bylinek chceme, ovšem je to pouze v malé míře a pokud toužíte po něčem ještě efektivnějším, tak to lze.

Netradiční sirup

V případě, že chcete, aby bylinky v pití byly opravdu výrazné a daly ze sebe maximum, pak si z nich můžete vytvořit sirup. Jedná se o poměrně snadný postup a dostanete přesně to, po čem toužíte. Stačí, když si nasbíráte bylinky, které máte rádi anebo ty tradiční, což je máta a meduňka. Natrhejte si je dost, aby měla šťáva opravdovou sílu a říz. Pak bylinky dejte, zalijte převařenou, ale vlažnou vodou a nechce aspoň jeden den luhovat, čímž vypustí důležité látky a také vám to krásně provoní byt. Říká se, že na dva pořádné dva svazky by se měly použít čtyři litry vody. Když budou bylinky vyluhované, tak roztok přeceďte a dovnitř dejte čtyři kila cukru a čtyři lžíce kyseliny citrónové. Míchejte opravdu dlouho, aby se cukr rozpustil, a když budete mít jistotu, že je vše rozpuštěno, můžete si šťávu dát do nějakých ozdobných sklenic anebo si rovnou vytvořte osvěžující nápoj. Takto lze udělat šťávu z mnoha druhů bylin, například velmi častým je i bez, do kterého je dobré přidat i citrón.

Osvěžení s bublinkami

Spoustu lidí má doma soda stream či jiný stroj, který vytvoří bublinky a když na místo ovocné šťávy do této bublinkové vody přidáte bylinkovou šťávu, tak budete mít perfektní nápoj. Tento nápoj má mnoho výhod, kromě toho, že je zdravý a osvěžující, ale díky přírodnímu složení nebudete mít takovou žízeň, jako kdybyste celý den popíjeli nějaké slazené minerální vody či jiné sladké nápoje. V případě, že nemáte žádný přístroj, který by vám vytvořil bublinky, tak nevadí, nápoj je dobrý i bez bublinek.

Bylinky jsou kouzelné nejen svými účinky, ale také svým využitím, lze je použít téměř kamkoliv, už jste vyzkoušeli, osvěžují nápoj s bylinkami? Zpestřete si horké letní dny a buďte plní energie.

Tak trochu netradiční trojlístek

Trojlístky nerostou pouze na louce, naopak poslední dobou jsou velmi v kurzu trojlístky tak trochu jiné. Nejedná se o rostlinu, ale je to hračka pro děti i pro dospělé. Už také máte trojlístek? Kupte si ho, abyste si mohlo pohrát a také se uklidnit.

Hračka, která pomáhá

Původní funkce tohoto netradičního trojlístku, tedy hračky, která svým tvarem tuto rostlinu nápadně připomíná, je praktická. Vymyslela jí jedna žena pro své hyperaktivní dítě, které si s touto hračkou mohlo hrát, aby se uklidnilo. Dalo by se říct, že je to taková antistresová hračka, kterou mohou využít nejen děti, ale také dospělí lidé, protože zklidnit občas potřebuje každý, proto je výborná hračka pro každou generaci. Nemusíte se být koupit to třeba i babičce a dědečkovi, protože ti se rádi zabaví něčím moderním a přitom ne tak složitým.

Antistresová hračka vábí celý svět

Pravdou je, že původní funkce jde občas stranou, protože tato hračka se zalíbila mnoha dětem a jak to tak bývá, stal se z ní moderní hit, který chce mít každé dítě. A vzhledem k tomu, že se jedná o antistresovou hračku, jí rodiče dětem rádi kupují a sami si zkoušejí, jak to vlastně funguje.

A jak to funguje?

Princip netradičního trojlístku je velice jednoduchý. Stačí si hračku vzít do ruky, konkrétně do dvou prstů a jen si budete točit a koukat na to, jak se pěkně a rychle točí. Samozřejmě, že lze hračku roztočit například na stole, ale s tím, že aspoň jeden váš prst tam musí být. Točení je založeno na principu ložisek. A dokonce jsou lidé, kteří se snaží s touto hračkou udělat různé kousky. Například dávat několik spinnerů na sebe, tak aby se točili anebo házení si spinnerem z jedné ruky do druhé, aby se stále točil a podobně. Tyto triky jsou poměrně složité a nepatří k hlavní funkci této hračky, ale vypadají opravdu dobře a hezky se na to kouká, tak proč si to nevyzkoušet.

Mnoho druhů

Díky tomu, že se spinner stal tak oblíbenou a moderní hračkou, se výrobci snaží vymyslet co nejvíce variant, každopádně je to jen pro výdělek, ovšem děti jsou nadšené z toho, že mohou mít například tři netradiční trojlístky a přitom každý bude trochu jiný. Mohou se měnit hlavně barevným provedením, avšak jsou i takové, které například blikají, což je také zajímavý efekt a podobně. A koupit si jej není problém, spinner můžete vidět snad na každém rohu, ať už v kamenném obchodě anebo na internetu. A přestože je to takový hit není to až tak předražená záležitost, ovšem pokud jich musíte koupit více, pak už se to na rozpočtu může projevit, ale jsou i dražší hračky.

Je to hračka, která ovládla svět. Vyzkoušejte si zahrát a uvidíte, jak se zklidníte a možná se naučíte i nějaké zajímavé triky.

Období vzdoru začíná už u kojence

Každý si myslí, že období vzdoru u dětí probíhá v pubertě, ovšem doopravdy k němu dochází mnohem dříve, mluvíme o období kojence, kdy je to opravdový vzdor a přestože si to mnozí rodiče neuvědomují, procházejí tím všechny děti a to téměř ve stejné míře.

Ne, já sám

První krůčky období vzdoru začínají, když chcete dítěti něco ukázat, aby vědělo, jak se to dělá a ono místo toho začne řvát já sám. Samozřejmě, že když tohle na vás řve vaše roztomilé malé děťátko, tak to vůbec nevidíte jako vzdor, ale naopak jako snahu. Pravdou je, že to jen začátek, který není natolik nepříjemný, naopak mnozí rodiče se rádi zasmějí nad tím, co to jejich vynalézavé miminko napadne a co udělá, když neví, jak se to má dělat.

Ta hračka je moje, jen moje

Dalším krokem je lakomost. Mnoho malých dětí nechtějí půjčovat své věci, nejčastěji jde o hračky jiným dětem. A právě tento aspekt už vidíme, jako lehký vzdor, neboť začneme dítěti vysvětlovat, že by se mělo rozdělit, protože ten kamarád mu také půjčí svou hračku a zkoušíme podobné argumenty, ovšem někdy to končí tak, že dítě propadne v hysterický pláč a začne se vztekat anebo dokonce svou kamarádku či kamaráda napadne. To už je ten správný vzdor, který si neuvědomujeme.

Moje dítě je vychované

Spousta maminek chodí se svými ratolestmi někam na hřiště, kde se právě potkávají s jinými dětmi, a když vidí nějaké dítě, které se pere o hračku, hystericky pláče anebo dokonce ublíží svému kamarádovi, tak často si myslí, že je dítě nevychované. Ovšem podle odborníků to není příčina nevychovanosti, ale naopak vysvětlují to jako období vzdoru. Tohle období je pro dítě důležité, protože se buduje jeho povaha a první vlastní názory.

Test na rodiče

Kromě toho, že tohle období využívají děti pro rozvíjení sama sebe, tak jim to slouží jako malý test jejich rodičů. Testují tak stabilitu rodičů a to co si mohou dovolit. V případě, že rodič začne řvát a rozdávat tresty a podobně, pak stabilní není. Stabilita pro děti znamená důvěryhodnost, a proto byste podle odborníků v období vzdoru měli být trpělivými rodiči a snažit se dítěti vše v klidu vysvětlit, zvýšit hlas není nutné, a pokud přece ano, tak jen ve vyhrocených situacích, protože když budete v tomto období ke svému dítěti chápaví, pak budete mít lepší vztah.

Pozorujte, jestli pozoruje

Na druhou stranu je spousta chytrých dětí, které to jen zkoušejí a pozorují rodiče, co jsou ochotní jim tolerovat, v tomto případě byste měli zakročit a nenechat dítě překročit jistou mez. Někdy je to sice obtížné poznat, ale když budete své dítě pozorovat, tak na to jistě přijdete, protože rodiče často a jednoduše odhalí, když to na ně děti jen zkouší a kdy je to doopravdy.

Období vzdoru není jen puberta, naopak tohle období přichází mnohem dříve, věděli jste to?

Jak otěhotnět? Rady a tipy, které fungují!

Plánujete miminko, ale vy stále ne a ne otěhotnět? Než své snažení vzdáte a uchýlíte se k řešení pod dohledem odborníků, vyzkoušejte následující tipy!

Hlavně spontánně

Řiďte se především svým vnitřním instinktem. Nesnažte se otěhotnět jen proto, že se to od Vás očekává, ostatní kamarádky už děti mají a Vaši rodiče by se taky chtěli konečně dočkat vnoučátek. Nemyslete na to, že Vám tikají biologické hodiny. Snažte se otěhotnět spontánně, až se na to budete opravdu cítit a těhotenství si budete opravdu přát. Někdy Vás může stresovat otázka volby partnera jakožto budoucího otce svého dítěte, možná máte strach z neznáma – stavu těhotenství a porodu. Je taky možné, že se bojíte života po porodu – žádná svoboda, jen uvázání u řvoucího uzlíčku. To všechno si důkladně promyslete a až se rozhodnete, jděte do snažení s čistou hlavou a jasným úsudkem.

Věřte zemské přitažlivosti

I když není jednoduché říct, která poloha vede jednoznačně k úspěšnému oplodnění, řadí se mezi ně ty, během kterých je žena „dole“, tedy pod mužem. Pomáhá navíc, když si podložíte bedra polštářkem, aby mohl penis do pochvy pronikat hlouběji. Poloha „na koníčka“ je nevhodná, protože vzdoruje zemské přitažlivosti. Po aktu můžete zůstat v klidu půlhodinku ležet a nechat sperma „působit“ ve své vagině. Zběsilým úprkem na toaletu byste mohla všechno akorát pokazit. Můžete si nohy opřít třeba o stěnu.

Předehra i orgasmus má svůj význam

K otěhotnění jsou nejvhodnější plodné dny ženy – tedy tři dny před předpokládanou ovulací a tři po ní. Muži by se měli vyhnout masturbaci tři dny před plánovaným stykem, aby měli koncentraci spermií co nejvyšší. Předehra, která zahrnuje líbání, mazlení a hlazení navnadí ženu tím správným směrem a díky ní se zvlhčí prostředí pochvy, což usnadní cestu pronikajícím spermiím. Stahy při orgasmu budou navíc sperma posouvat dál do děložního hrdla.

Buďte v pohodě

Více než kvantita sexu je důležitější jeho kvalita. Když budete příliš tlačit na pilu a milování si neužijete, je jen velmi malá pravděpodobnost, že otěhotníte. Pokud se budete stresovat, že zrovna dnes už to přece musí vyjít, Vaše tělo vycítí, že nejste v pohodě a že byste se nemusela dobře postarat o svého budoucího potomka, a s těhotenstvím bude vyčkávat. Stresové hormony totiž mohou zablokovat ovulaci i menstruaci nebo ovlivnit například prokrvení dělohy a zahnízdění vajíčka.

Muži by se měli vyvarovat příliš těsnému a neprodyšnému oblečení, spodnímu prádlu z umělých tkanin, vířivce nebo horké koupeli. Stejně tak by neměli nosit mobilní telefon v kapse. To všechno může mít vliv na kvalitu spermií.

Dopřejte si bylinky

Například meduňka podporuje funkci dělohy a pomáhá upravit nepravidelný menstruační cyklus, stejně jako heřmánek. Šalvěj se odnepaměti používá při léčbě neplodnosti. A úplně nejosvědčenější bylinou je kontryhel. Podporuje správnou funkci hormonálního cyklu, posiluje ženské orgány navíc působí proti potratům.

Pohyb pomáhá

Orientální břišní tance nebo cvičení podle Mojžíšové odstraňují bloky v páteři a uvolňují pánev. A to je ideální pro otěhotnění.

Citrusový koláč

Grepy a pomeranče v koláči? Ano! Překvapí Vás svou jedinečnou chutí a netradičním spojením listového těsta, čokolády a lehké náplně.

Na 1 koláč budete potřebovat:

2 balení hotového listového těsta
115 g rozpuštěné hořké čokolády
1 lehce ušlehaný žloutek na potření
340 g mascarpone
110 g sýru žervé
4 lžíce cukru krupice
2 lžičky nastrouhané pomerančové kůry
3 pomeranče nebo grepy (lze namíchat)
50 g nasucho opražených mandlových lupínků
225 g javorového sirupu

Jeden plát těsta ponechte jako obdélník, druhý vykrojte do tvaru kola. Ten upravený položte na plech vyložený pečícím papírem a celé kolo propíchejte vidličkou. Na pomoučněné pracovní ploše rozkrojte obdélníkový plát podélně na tři pruhy. Dva z nich potřete rozpuštěnou čokoládou Položte je na sebe, nahoru přidejte pruh bez čokolády.

Podélně je rozkrojte na 6 proužků a opatrně je stočte do spirály. Takto vzniklý okraj těsta přilepte ke kulaté placce pomocí rozšlehaného žloutku. Vložte i s plechem do lednice na čtvrt hodiny. Mezitím si připravte krém promícháním mascarpone, žervé, cukru a pomerančové kůry.

Krémem potřete těsto a povrch ozdobte plátky oloupaných a na tenké plátky nakrájených citrusů. Pečte při teplotě 190ºC asi 30 až 40 minut. Po upečení posypte nasucho opraženými mandlovými lupínky a pokapejte javorovým sirupem. Podávejte ještě teplé.

Máme doma malého autistu

Autismus je vrozená mentální porucha, která člověku brání v tom plně vnímat svět a rozumět mu. Jedná se o nejvážnější mentální postižení vůbec, které může dítě potkat. Nerozumí totiž tomu, co vidí, slyší nebo prožívá, má problémy s komunikací, představivostí nebo sociální interakcí. Ale i z takového dítěte může vyrůst nadprůměrně inteligentní člověk.

Jak a kdy vzniká?

V lehké formě této nemoci se vyskytuje jen pár symptomů, pokud se jich vyskytuje velké množství, jedná se o těžší formu postižení. Příčinu této poruchy se stále nepodařilo zjistit, má se však za to, že za jejím vznikem může stát genetika, infekční onemocnění nebo chybné procesy v mozku. Má se přitom za to, že se při autismu spojuje hned několik těchto příčin.

Projevy tohoto postižení jsou rozpoznatelné v dětství nebo v raném dětství (to znamená do tří let věku). Autismus bývá ve většině případů kombinovaný s jinou poruchou, ať už psychickou nebo fyzickou. Může se jednat například o retardaci, epilepsii nebo poruchy smyslů.

Každý druhý autista má přidruženou poruchu, neplatí však, že každý retardovaný člověk má zároveň poruchu autistického spektra. Každý autista je jiný, podle příznaků, které doprovázejí jeho nemoc a také podle vážnosti jeho postižení. Někteří se projevují mírněji (například tím, že jim dělají problémy náhlé změny), další jsou agresivní nebo mají sklony k sebepoškozování. Stejně tak je s autismem spojována také hyperaktivita, porucha soustředění nebo naprostá pasivita. Nedá se zcela vyléčit a v 98% pacientů postižených tímto onemocněním k naprostému potlačení příznaků nedochází. Speciální výchova však dokáže výrazně zmírnit problematické chování (například již zmíněnou agresi nebo záchvaty vzteku), zvýšit hodnotu IQ i samostatnost dítěte. Při návštěvě speciální třídy se navíc autistické dítě bude nacházet „mezi svými“, a bude mu proto dělat menší problém zapojit se do práce.

Jaké jsou projevy?

Nejčastějšími příznaky, při kterých byste měli zpozornět, jsou velice obsáhlé. Stručně lze však říci, že v oblasti komunikace se jedná o situace, kdy dítě nereaguje (nebo jen velmi zřídka) na své jméno a pokyny, které mu udělíme, vyjadřuje se hlasitě a afektovaně, má opožděný vývoj řeči (nebo začalo říkat několik slov, ale pak náhle přestalo), máte dojem, že neslyší, neukazuje na předměty, které by ho měly zajímat, a nemává na rozloučenou, nenapodobuje a nezapojuje se do dětských říkanek, velmi špatně udržuje oční kontakt. Co se sociálního chování týče, tak se jedná o vymizení úsměvu nebo pouze jeho strohého používání, straní se a upřednostňuje samotu před společností, nespolupracuje, jen obtížně s ním lze například prohlížet obrázky nebo hrát společně hru. V otázce chování můžete pozorovat specifické reakce, jako jsou záchvaty vzteku, hyperaktivita, neschopnost spolupracovat a soustředit se, nesprávné používání hraček, upřednostňování monotónních pohybů pořád dokola (řadí věci do řady, točí s nimi a hází, otvírá a zavírá, houpe se, chodí po špičkách nebo se točí dokola). Dále je to výrazné třepání rukama v případě, kdy pociťuje radost, nadměrné skákání, přehnané reakce na určité zvuky nebo změny (například náhlé výkřiky), citlivost na dotek nebo vůni nebo naopak úplná necitlivost na bolest či vůni či neobvyklá fixace na určitý předmět, kdy s sebou neustále nosí nějakou věc.

Kdy problém začít řešit?

Stručně lze říci, že byste měli vyhledat odbornou pomoc, když:

do jednoho roku nežvatlá ani negestikuluje
do roku a čtvrt nenapodobuje okolí a nevyjadřuje se slovy
do dvou let spontánně nepoužívá slovní spojení
pokud ztratí veškeré jazykové a sociální schopnosti, a to v jakémkoliv věku

Svět autisty

Okolní svět je pro autistické dítě jedna velká neznámá, nejistota, kde číhá nebezpečí. Nejlépe se cítí ve svém známém prostředí, doma, a proto jakákoliv změna (například neznámá trasa na procházce, návštěva k neznámým lidem nebo delší dovolená daleko od domova) mu dělá velké problémy. I obyčejný malý nákup v obchodním domě pro něj může být utrpením. Okolní jevy, které my ani nevnímáme, jako je například hluk při hovoru mnoha lidí, znějící hudba, pípání pokladen, vrčení mlýnku na kávu, bzučení zářivek nebo pláč malých dětí ho dohání doslova k šílenství. Všude je navíc spousta ostrých světel a vůní či pachů, na které může až přehnaně reagovat svým citlivým čichem. Ocitá se ve směsici různých jevů, které ho vyčerpávají, přetěžují a se kterými si neví rady. Jindy potřebuje mít jistotu, že vše, co se bude odehrávat či co bude následovat, bude stejné jako včera, předevčírem a tak dále. V záchvatech vzteku je schopno rozmazávat jídlo nebo i výkaly nejen po sobě, ale i po stěnách nebo okolních předmětech nebo se svléci a pobíhat nahé.

Pokud jste zpozorovali na svém dítěti nějaké podezřelé chování, zajděte ke svému pediatrovi, který ho vyšetří a popřípadě vypíše žádanku na vyšetření u psychologa nebo psychiatra, který konečnou diagnózu stanoví.

Rýžový nákyp s ovocem

Někdo by na jídla ve školní jídelně nejraději zapomněl, jiný při vzpomínkách propadá nostalgii. Vraťte se do dětství a připomeňte si klasické a výtečné jídlo, které nám paní kuchařky připravovaly.

K přípravě tohoto jednoduchého a neskonale dobrého receptu stačí v podstatě jen hrnek rýže a libovolné ovoce, které máte zrovna po ruce.

Pro 4 osoby budete potřebovat:

hrnek rýže
700 ml mléka
100 g másla
2 lžíce cukru
sáček vanilkového cukru
3 vejce
½ – ¾ kg čerstvého nebo kompotovaného ovoce
moučkový cukr se skořicí na posypání

Rýži propláchněte studenou a horkou vodou, nasypte do horkého mléka se špetkou soli a vařte za častého míchání asi půl hodiny. Mírně rozvařenou kaši odstavte a nechte částečně vychladnout. Změklé máslo vyšlehejte s cukrem a žloutky.

Z bílků a špetky soli vyšlehejte tuhý sníh a nakonec do něj zašlehejte sáček vanilkového cukru. Vznikne sníh lesklý a hutný. Žloutkovou i bílkovou hmotu opatrně vmíchejte do rýžové kaše.

Pekáček nebo zapékací mísu vymažte máslem, vložte polovinu rýžové kaše, bohatě ozdobte ovocem (například meruňkami, švestkami nebo jablky) a přikryjte druhou polovinou rýžové kaše.

Pečte při teplotě 180ºC dozlatova a před podáváním posypte směsí moučkového cukru se skořicí.

Trpí Vaše dítě poruchou učení?

Dyslexie či dysgrafie je poměrně vzácné onemocnění, o kterém však nemusíte mít dlouho ani ponětí. Touto poruchou trpí v České republice asi 10 – 15% dětské populace, přičemž platí, že většinou postižených jsou chlapci. Problémy s učením často přisuzujete lenosti dítěte nebo jeho nepozornosti při hodinách. Jak se dají tyto poruchy rozpoznat a dají se nějak řešit?

Dyslexie neznamená opožděnost

Jedná se o vývojovou poruchu, při které má dítě potíže s vyjadřováním, čtením nebo psaním. Tato porucha způsobuje dítěti problémy s učením, to však neznamená, že by dítě bylo hloupé! Naopak pokud se s tímto problémem dokáže vyrovnat, může žít plnohodnotný život a může z něj být velmi vzdělaný člověk, který pracuje na atraktivních pozicích.

Příčiny dyslexie

Pokud Vy nebo partner trpíte touto poruchou, je padesátiprocentní šance, že Vaše dítě postihne také. Na jedné straně tedy stojí genetika. Na straně druhé je situace, kdy byla u dítěte v těhotenství nedostatečně vyvinutá nervová soustava. Někdy může být také způsobená poškozením mozku zapříčiněném například úrazem. Postupem času může vymizet, u někoho však přetrvává po celý život.

Varovné signály

Dyslektické dítě zpravidla začíná později mluvit, má malou slovní zásobu, obtížně se vyjadřuje nebo nedokáže vytleskat slovo po slabikách. Avšak hlavní signály, které by Vás měly upozornit na možnou poruchu učení zvanou dyslexie, jsou zejména situace, kdy dítě nedokáže rozpoznat jednotlivá písmena nebo číslice, přeskakuje je nebo zaměňuje, zasekává se při čtení, má problémy se psaním a potřebuje delší dobu na vyjádření. Pokud je Vaše dítě pomalejší, nemusíte to hned znamenat poruchu učení. Pokud si však nejste jistí, poraďte se nejprve s pedagogem ve školce nebo škole a teprve poté navštivte pedagogicko – psychologickou poradnu, kde na základě šetření v podobě různých testů stanoví diagnózu a navrhnou další postup.

Jak ji léčit?

V první řadě je nutné se ubezpečit o tom, že dítě netrpí smyslovou vadou a je přiměřeně inteligentní. Kdyby tomu tak nebylo, netrpělo by dyslexií, ale problém by tkvěl někde jinde. Úplně se vyléčit nedá, a jak už bylo uvedeno, buď sama od sebe vymizí, nebo zůstane. Postiženému dítěti lze však výrazně ulevit regulací učiva, používáním speciálních pomůcek nebo zadáváním specifických úkolů. Tato porucha však běžně nebrání navštěvování normální školní docházky.

Prevence je důležitá

Dnešní doba a životní styl příliš nenapomáhá tomu, aby se rodiče postiženým dětem doma pravidelně a často věnovali. Děti sedí u televize nebo u počítače a to vůbec nepřispívá k dobru věci. Naopak se jejich porucha ještě prohlubuje. Mezi základní činnosti by mělo být společné povídání, čtení pohádek, kreslení, modelování a pohyb na čerstvém vzduchu.

Známí dyslektici

Není pravdou, že dyslektici mají nižší hodnotu IQ než ostatní. Mezi známými osobnostmi mezi ně patří i Albert Einstein, Thomas Edison, John Lennon, Aghata Christie nebo Tom Cruise. Proto to nevzdávejte, Vaše dítě může dosáhnout vynikajících studijních výsledků, byť za speciálních podmínek.

Dysgrafie je poddruh dyslexie

Dysgrafie bývá často zaměňována za dyslexii, protože tyto poruchy jsou si velmi podobné. Dítě postižené dysgrafií má problémy po grafické stránce, tedy při opisování textu nebo diktátech, při kterých dělá mnoho chyb. Na psaní potřebuje mnoho času, protože píše velmi pomalu a vyžaduje časté přestávky. Písmo může být křečovité a neúhledné, písmena jsou nečitelná a nestejně velká. Dítě na pero tlačí, protože není schopné provádět plynulé tahy. Dysgrafie bývá často zaměňována za pouhou lenost, problém je však v tom, že dítě není schopné napsat velké množství textu, je unavené a psaním vyčerpané. Pokud budete po dítěti vyžadovat přepis domácího úkolu z důvodu nečitelnosti, pravděpodobně bude přepsaný text ještě horší než ten původní.

Zubní kámen se nenosí

Když sedíte v ordinaci vašeho zubaře, tak jste jistě nervózní z toho, že vám bude něco dělat. Nic není příjemné, ale když máte zdravé zuby, tak vás čekají jen drobnosti, jako je i zubní kámen. Ten vás sice nebolí, ale rozhodně byste jej v puse neměli chtít. Aby vám ho nemusel čistit vždy zubař, můžete tomu předcházet.

Zubní kámen není nevinný

Vzhledem k tomu, že zubní kámen je něco, co nebolí, mnoho lidí si myslí, že to nemůže škodit. Bohužel je zubní kámen poměrně nebezpečný. Jedná se o kyseliny a mikroorganismy, které mohou způsobit nebezpečné onemocnění, jako paradontóza, která vede až k vypadnutí zubům, což rozhodně není nic, o co bychom stáli.

Můžete za to i vy

Zubní kámen nevzniká jen tak, vždy má nějakou příčinu. Pravdou je, že v mnoha případech za to můžete sami, neboť nejčastější příčinou je nedostatečná hygiena. Takže když podceníte péči o zuby, můžete se potýkat třeba s touto nemocí, avšak špatná hygiena může způsobit mnoho nemocí, proto je důležité, abyste si opravdu řádně čistili zubu. A nezapomínejte ani na ústní vodu a dentální nit, protože i ty jsou důležitou podstatou správné péče.

Jak předejít kameni?

Samozřejmě, že kromě správné hygieny existují i jiné možnosti, jak se můžete této nepříjemnosti vyhnout. Jednou z možností je úprava jídelníčku. Měli byste více jíst sýry švýcarského typu, neboť právě tyto sýry zneutralizují kyseliny ve vašich ústech, což by mělo předcházet tvoření povlaku a následně kamene. Další výbornou surovinou jsou jahody a rajčata, která díky vitamínu C vaše zuby nejen vybělí, ale také změkčí kámen, takže e vám s ním bude lépe bojovat.

Zbav se kamene

Pokud se chcete zbavit kamene, tak byste měli navštívit odborníka, tedy zubaře, který přesně ví jak na to, a také má k tomu adekvátní prostředky. Jeho práce je sice někdy trochu bolestivá, ale za to je opravdu efektivní a během několika minut vás kamene úplně zbaví.

A co radí babičky?

Existují babské rady, které říkají, že se lze zbavit zubního kamene i doma. Samozřejmě, že to nebude tak rychlé, jako u zubaře, ale přesto to funguje. Jedním trochu drastickým způsobem je jedlá soda, kterou si nasypete na zubní kartáček před čištěním společně s pastou. Musíte být opatrní, abyste si nepoškodili sklovinu, proto je tento způsob trochu drastický. Další velice podobný způsob je roztok vody a soli, s kterým si vyčistíte zuby. A údajně je velice efektivní i sezamové semínko. To rozkousejte, ale nesnězte je. Naopak si jimi suchým kartáčkem lehce vyčistěte zuby.

Zubní kámen není nic příjemného, a proto se ho snažíme zbavit. Víte, jak se ho máte zbavit vy?

Výchytávky jedné trhlé čtyřnásobné matky

Co vlastně s tím novorozeným miminem budu dělat? Tak tohle byla jedna z mých prvních vět. Ještě na porodním sále. Narodil se mi tehdy můj první syn. Až do této chvíle jsem se s miminkem mockrát v životě, možná jako i spousta z Vás, téměř nesetkala. Teda určitě ne takhle zodpovědně a napořád. Pár jich projelo občas kolem mě po městě v kočárku. Občas jsem některé zahlédla v obchodě. Ale mé kamarádky děti ještě neměly. Babička nebyla moc hlídací. No a rady od ní? Tak ty ať si raději nechá! Tohle přeci na svém děcku zkoušet nechci a ani nebudu! Dřív to bylo jen samé: kojit po třech hodinách, začít brzy přikrmovat, moc nechovat, vlastně nejlépe vůbec, abych si ho náhodou nerozmazlila… No fuj! Teda jak já jsem tohle mohla s mou matkou přežít? To vážně nechápu.

Chci to dělat všechno po svém!

A tak to vlastně všechno začalo. A jestli chcete poslouchat své tělo, své dítě a své přírodní pudy, i Vám se život brzo od základu změní.

Cože bude jinak než dřív?

Už nebudete nikdy sama.

To malé škvrně bude pořád, ale opravdu pořád s Vámi!

V noci budete několikrát kojit v posteli. Když odejdete od spícího andílka, třeba jen na záchod , no, o sprchování ani nemluvím, okamžitě to zjistí. Už v půlce chodby uslyšíte ten řev. Celý den budete utěšovat jeho hlad. Buď v sedě, někdo zvládá i v nosítku, v leže, při vaření, při čtení knihy či facebooku, při snídani, při obědě, teda jestli nějaký stihnete s tím tygrem vytvořit. Prostě asi tak 12 hod denně prokojíte. Ne, nebojte, nejste jediná! Je to vážně úplně normální. Celý den krom kojení skoro nic nestihnete.

Budete ho pořád chovat nebo nosit, tancovat s ním, uklízet s ním, houpat ho… Když zrovna nekojíte, je fajn si dítě uvázat do nosícího šátku či nosítka. Zpočátku ho připevníte na břicho. Později je možné mít mimčo i na zádech. Dá se tak krásně umýt třeba nádobí. A samozřejmě se u toho prcek i vyspí. O kočárku či postýlce si nedělejte příliš velké naděje. I já jsem zjistila, že to jsou téměř vyhozené peníze. Dítě bude chtít být jenom s Vámi! Nenalákáte ho na ten divný kus nábytku, co se nehýbe, co mu netluče srdce, co tak nádherně nevoní mlíkem.

A ještě musíte po každém probuzení přebalit zadeček. Po spánku je však někdy lepší dítě nejdřív nakojit. S velkým hladem mimísek moc přebalovací náladu totiž zrovna nemá. Taky je často při příjmu výdej. Mohlo by se Vám pak lehce stát, že čistá vydrží plínka jen pár minutek.

A to je vlastně celá věda o miminkách

Tak takhle jednoduché to opravdu celé je. Když má kojenec u sebe maminku s mlíčkem a je uvázaný v šátku, nic mu ke štěstí nechybí. Můžete s ním jít kamkoli a kdykoli, klidně i v noci! On chce stejně pořád jenom svoji maminku. Do tašky sebou přibalte pár plínek a vlhčených ubrousků na přebalení. Raději sebou vezměte i nové bodýčko, protože si ho často brouček buď poblinkne mlíkem nebo pokaká. Můžete spolu jezdit třeba vlakem. Jděte s ním na přednášku, na nákup a nebo jen tak do parku. A vypravte se klidně jenom krmit slepice…

Užívejte si své mateřství a vzájemné propojení!

Alžběta Zelená